看到李禾二话不说就开始扎马步，而且架子沉稳，气息不乱，王正阳眼中闪过一丝赞许。

他对另外三位老者使了个眼色。

“来来来，咱们也别闲着，活动活动筋骨。”微胖的周师父率先站起来，伸了个懒腰，走到李禾旁边不远处的一片空地上。

“恩，正好我也松松筋骨。”殷师父也起身，走向另一侧。

喝茶的孙师父则放下茶杯，起身走到靠近院墙根的一棵老松树下站定。

王正阳踱步到一旁，目光看似随意，实则牢牢锁定着扎马步的李禾，观察着他每一丝细微的变化。

周师父拉开架子，动作缓慢，一边打一边象是自言自语：“这人啊，练拳就得练个通透！就象我这云手十八式，讲究的就是个柔字，肩要柔，肘要柔，腕也要柔，柔而不懈，沉而不僵，你看啊，起手这样……”

他动作不快，讲解得却非常清淅，动作配合讲解，慢动作演示得清清楚楚。

李禾身体保持马步姿势不动，眼睛却不由自主地被周师父的动作吸引。

在周师父打完一套之后。

一行淡蓝色的字迹在李禾视野右下角浮现！

成了，系统成功记录！

只要记录成功，自己就可以借助系统之力，不断往下练。

“好，周老鬼说得在理。”另一边，殷师父的声音响起，“不过，光练拳可不够，身法步法才是根本，我这雁行八步，讲究的是轻、灵、快、变，你看这起步……”

殷师父边说边动，身形展开，如同飞雁掠地，步法轻捷灵动，转折自如，带起阵阵微风。

系统再次捕捉！

李禾努力维持着马步的稳定，但心跳却不自觉地加速了几分。

他知道这是机缘，更是考验，隐形的考验，看他能否在身体承受极限的同时，还能分心吸收这些宝贵的知识。

周师父和殷师父的演示和讲解并未停止，两人你方唱罢我登场，将各自功夫的基础部分，毫无保留地展示出来。

时间一分一秒的过去。

李禾咬牙坚持，身体开始无法控制地微微颤斗，他感觉自己的双腿仿佛灌满了铅，每一次微小的颤斗都带来钻心的酸痛。

“恩？”站在松树下的孙师父走到他的不远处，站了一个桩，“筋骨酸胀，气血翻涌，心神不稳，此乃桩功必经之磨砺。此时应龟息鹤守，抱元守一，心神若乱，气便散，桩便废矣……”

孙师父一边说着，一边演示起来。

李禾立刻收敛心神，开始运转起这龟鹤养生桩，强忍剧痛，努力调整呼吸，将意念沉入丹田，想象自己如同磐石扎根大地。

一股热气从丹田处涌出，流向发麻的腿部，李禾身体的颤斗幅度明显减小了一些。

院子里的几位老者，顿时目光震动，流露出不同程度的赞许和动容。

尤其是孙师父，见李禾居然真的把龟鹤养生桩用了出来，震惊程度可想而知。

时间一分一秒过去。汗水已经浸透了李禾的背心。

他的脸色有些发白，身体颤斗得更加剧烈。

但一想到武道大赛上的强者背影，他就死死咬住牙，膝盖依旧倔强地弯曲在那个标准的角度。

……

在这种疲惫的状态下，龟鹤养生桩熟练度刷的飞起，只是片刻，就刷了一半。

“好了，起来吧。”王正阳平和的声音响起。

李禾精神一松，身体瞬间失去平衡，双腿一软就要瘫倒，下一秒，他便猛地向前一踏，生生支撑住要倒下的身体。

刚刚准备出手相扶的殷师父停在一旁，“小子，不错，没趴下！”殷师父夸赞道。

王正阳踱步过来，看着浑身湿透、疲惫不堪却眼神明亮的李禾，脸上露出了真正温和的笑容：“根骨不足，但轫性难得，悟性更是绝佳，这短短的时间内，就能初步掌握龟鹤养生桩，真不简单！”

四位老者对视一眼，都看出了对方眼中的欣喜。

也看到了对方眼中的复杂。

古武一道，沉寂多年，终于迎来了一块朴玉。

王正阳道：“孩子，我再跟你确认一下，古武见效慢，路子窄，在这个时代甚至有些不合时宜，你当真想跟我们学？”

另外三个师父目光聚焦而来，眼神中有期待，有担忧，也有一丝等待答案的紧张。

“当然！请前辈授艺！”李禾坚定无比，对着王正阳，对着众人深深一揖，姿态躬敬。

王正阳脸上的肃穆化开，化作释然的笑容：“好，那么从明日起，你便来此小院，云手练意，雁行练身，龟鹤练气，打好根基，磨砺心性，然后老头子我亲自教